Piekeren €30
Het tijdstip wordt later bepaald
|Beerse, Dienstencentrum De Ontmoeting
Maak komaf met al dat gepieker! Leer tijdens deze thema-avond hoe je stopt met piekeren.
Tijd en locatie
Het tijdstip wordt later bepaald
Beerse, Dienstencentrum De Ontmoeting, Boudewijnstraat 10, 2340 Beerse, België
Over de thema-avond
Piekeren wordt in de woordenboek omschreven als 'zorgelijk of ingespannen over iets nadenken'.
Wanneer we nadenken, trachten we zicht te krijgen op ons alledaagse leven en de moeilijkheden die we tegenkomen. Meestal levert dit een oplossing op voor ons probleem.
Wat als je er echter niet in slaagt een oplossing te vinden?
Dan blijf je rondjes lopen in je gedachten. Onze hersenen zijn namelijk geprogrammeerd om een oplossing te vinden voor elk probleem dat we tegenkomen. Wanneer die oplossing niet voorhanden is en onze gedachten een loopje nemen, spreken we van piekeren.
Wat als je kon leren omgaan met deze piekergedachten?
In de thema-avond Piekeren buigen we ons over wat je kan doen tegen het piekeren.
Hoe kan je het piekeren onder controle houden, mogelijks zelfs helemaal stoppen?
Wil je hier graag meer over weten?
Schrijf je dan snel in voor deze thema-avond!